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Zusatzinformation

  • Powerzirkeltraining (umfasst 30 Min./ auch ideal für die Mittagspause)
  • Vibrationsplattentraining
  • Enspannung in Verbindung mit Sport
  • Nordic Walking
  • Entspannungstraining
  • Ernährungsberatung
  • Gerne werden über diese Themen auch Vorträge gehalten

Zielgruppe: Frauen. Auf der Vibrationsplatte sind allerdings auch Männer gerne gesehen.