Sprungziele
Hauptmenü
Inhalt

Weitere Informationen

Personaltraining in den Bereichen:

  • allgemeines Fitnesstraining
  • gesundheitsorientiertes Athletiktraining
  • Cardiofitness (Fitness für das Herz)
  • Rehatraining (z. B. nach Verletzung)
  • Gruppentraining

Im Bereich der Ernährungsberatung:

  • Ernährungsberatung
  • Ernährungsanalyse
  • Erstellung eines individuellen Ernährungsplanes

Im Bereich Mami-Fit

  • Schwangerschaftsvorbereitung
  • Training in der Schwangerschaft (ab dem dritten Monat)
  • Nachsorge bzw. Rückbildungsgymnastik
  • Kinderwagenfitness
  • Mutter- Kindturnen
  • Fitness für Mütter